Jadłospis jesienno-zimowy tradycyjny

• 2 warianty długości trwania: 7 dni, 14 dni
• 6 wariantów kaloryczności: 1300 kcal, 1400 kcal, 1500 kcal, 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal
• I edycja - sezon jesienno-zimowy 2020
• 4 posiłki dziennie: śniadanie, II śniadanie, obiad i kolacja
• proste i smaczne przepisy sprawdzone w mojej kuchni dietetyka
• gramatura posiłków rozpisana w gramach i miarach domowych np. łyżki czy kromki
• posiłki zawierają opis gramów białek , tłuszczy i węglowodanów oraz błonnika
• szczegółowy opis przygotowania posiłków wraz z przyprawami
• listy zakupowe do jadłospisu
• produkt cyfrowy w formacie pdf do pobrania

Korzyści zakupionej diety:

• zyskujesz pełne energii samopoczucie, gdyż dieta jest ułożona przez doświadczoną dietetyk specjalizującą się w terapii żywieniowej nadwagi i otyłości
• chudniesz w zdrowy sposób i pracujesz nad zmianą nawyków żywieniowych w komfortowy sposób z uczuciem sytości po posiłkach
• nie marnujesz jedzenia, gdyż 95% składników jest wykorzystane w Twojej diecie
• oszczędzasz czas, gdyż jest dostępna lista zakupów na tydzień
• oszczędzasz pieniądze, gdyż dieta oparta jest na ogólnodostępnych produktach, które zakupisz w każdym sklepie spożywczym: typu dyskontowego, w markecie czy hipermarkecie

Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność wybrać, skorzystaj z kalkulatora.

Cennik diety: